Klarheit durch wertschätzende Kommunikation
Durchgeführt von WIFI Steiermark
Beschreibung
Klarheit durch wertschätzende Kommunikation ist ein Seminar, das dir die Werkzeuge an die Hand gibt, um in deiner Kommunikation sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld klarer und wertschätzender zu agieren. Basierend auf dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall B. Rosenberg, lernst du, wie du deine Anliegen klar, konkret und konstruktiv ausdrücken kannst. In einer Welt, in der Missverständnisse und Konflikte häufig auftreten, ist es entscheidend, die eigene Kommunikation zu verbessern und ein wertschätzendes Arbeitsklima zu fördern. In diesem Seminar erfährst du, wie wichtig Menschlichkeit und Eigenverantwortung für deinen persönlichen und unternehmerischen Erfolg sind. Du wirst lernen, wie du durch deine Art der Gesprächsführung ein Umfeld schaffen kannst, in dem sich alle Beteiligten respektiert und gehört fühlen. Die praxisorientierten Übungen bieten dir wertvolle Aha-Erlebnisse, die dir helfen, deine Kommunikationsfähigkeiten zu verfeinern. Ein zentraler Bestandteil der Gewaltfreien Kommunikation ist es, Angriffe weniger persönlich zu nehmen. Du wirst lernen, die Bedürfnisse und Interessen hinter Vorwürfen zu erkennen und zu verstehen. Diese Fähigkeiten ermöglichen es dir, klare Grenzen zu setzen, wenn dies notwendig ist, und gleichzeitig ein empathisches Ohr für die Anliegen anderer zu haben. Das Seminar behandelt typische Kennzeichen wertschätzender Kommunikation sowie die Belastungsfaktoren destruktiver Kommunikation. Du wirst die innere Haltung und die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennenlernen: Beobachten und Beschreiben statt Bewerten, das eigene Anliegen klar und konkret formulieren, verschiedene Handlungsmöglichkeiten entwickeln und Entscheidungen treffen, hinter denen du stehen kannst. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das Klären und Vermeiden von Missverständnissen. Du wirst lernen, was hinter Vorwürfen und Schuldzuweisungen steckt und wie du durch aktives Zuhören und Verstehen Konflikte entschärfen kannst. Zusätzlich erfährst du, wie du Türöffner und Reizwörter nutzen kannst, um die Kommunikation zu erleichtern. Schließlich wirst du auch Strategien kennenlernen, um in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und deinen Ärger konstruktiv zu managen. Dieses Seminar ist der Schlüssel zu einer klaren und wertschätzenden Kommunikation, die dir nicht nur im Beruf, sondern auch im Alltag zugutekommt. Sei bereit, deine Kommunikationsfähigkeiten auf ein neues Level zu heben und erlebe, wie sich deine Beziehungen verbessern werden!
Tags
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Kurs Details
Dieses Seminar richtet sich an alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern möchten, sei es im beruflichen Kontext, in der Teamarbeit oder im privaten Leben. Es ist ideal für Führungskräfte, Teamleiter, Mitarbeiter und alle, die ein wertschätzendes Miteinander fördern wollen. Auch Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihre Bedürfnisse klar zu kommunizieren oder Konflikte konstruktiv zu lösen, werden von diesem Seminar profitieren.
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Kommunikationsansatz, der darauf abzielt, empathische und respektvolle Beziehungen zu fördern. Entwickelt von Marshall B. Rosenberg, legt die GFK den Fokus auf die Bedürfnisse und Gefühle der Gesprächspartner, anstatt auf Urteile und Bewertungen. Durch die Anwendung der vier Schritte der GFK – Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte – können Missverständnisse reduziert und Konflikte konstruktiv gelöst werden. Dieser Ansatz fördert ein wertschätzendes Miteinander und hilft dabei, klare Grenzen zu setzen.
- Was sind die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation?
- Wie kannst du Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden?
- Welche Rolle spielen Bedürfnisse in der wertschätzenden Kommunikation?
- Nenne einige Cool-Down-Strategien für den Umgang mit Ärger.
- Wie kannst du Missverständnisse in der Kommunikation vermeiden?
- Was sind typische Kennzeichen wertschätzender Kommunikation?
- Wie kannst du deine eigenen Interessen klar und konstruktiv ausdrücken?
- Was verstehst du unter einem konstruktiven Gesprächseinstieg?
- Warum ist aktives Zuhören wichtig in der Kommunikation?
- Wie kannst du Angriffe weniger persönlich nehmen?